RELAX - Avslappning för ungdomar

RELAX - Avslappning för ungdomar

En effektiv avslappnings-CD för barn från tio år och uppåt. RELAX – Avslappning för ungdomar innehåller flera olika övningar och tekniker som hjälper barn att komma till ro och minska spänningar och huvudvärk.

Effektiva avslappningsövningar med RELAX - Avslappning för ungdomar

RELAX - Avslappning för ungdomar använder sig av en mängd olika tekniker som alla utgör nyttiga verktyg för barn och ungdomar som behöver varva ner, exempelvis före läggdags.

Skivan innehåller bland annat guidade visualiseringar och övningar som hjälper musklerna slappna och spänna av. Därför fungerar skivan också väldigt bra om man vill bli av med spänningssmärtor i nacke och axlar samt spänningshuvudvärk.

Annika Lagerstrand är kvinnan bakom RELAX - Avslappning för ungdomar

Annika Lagerstrand har trettio års erfarenhet som fysioterapeut och under tjugo av dem har hon fokuserat specifikt på barn och ungdomar. Det är de många årens erfarenhet som har lett fram till Relax – Avslappning för ungdomar och som garanterar hög kvalitet och effektiva resultat.

Speltid: 62 min.

Köp RELAX - Avslappning för ungdomar idag och få fri frakt!


* Resultat kan variera från person till person. Läs mer

Laddar...