Må bättre!

Må bättre!
  • Författare: Anders Östman
  • Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
  • Språk: Svenska

Du lär dig att hantera tankarna och förhålla dig till dem på ett bättre sätt. I den andra meditationen ligger fokus på känslornas kraft och deras olika energinivåer.

Må bättre!

I den första meditationen fokuserar vi på den mentala energin - tankens kraft. Du lär dig att hantera tankarna och förhålla dig till dem på ett bättre sätt. I den andra meditationen ligger fokus på känslornas kraft och deras olika energinivåer.

Och slutligen kommer en meditation som fyller dig av känslan att du är fantastisk och underbar.

Innehåll:

  • Meditation 1: Mental energi 22:33
  • Meditation 2: Känslokraft 30:47
  • Meditation 3: Du är fantastisk, du är underbar 16:48

Total speltid 47:35 minuter

Köp ”Må bättre!” här


* Resultat kan variera från person till person. Läs mer

Laddar...