Övervinn OCD - bli fri från tvångstankar och tvångshandlingar

Övervinn OCD - bli fri från tvångstankar och tvångshandlingar

Lider du av OCD (tvångstankar och/eller tvångshandlingar) i din vardag, så finns det hjälp att hämta! Med hjälp av hypnos kan du dämpa din OCD och dina tvångshandlingar - och få en självkontroll, du inte trodde var möjlig.

Ljudbok (Nedladdning)
  • 239,00 kr
  • 219,00 kr
  • Spara 20,00 kr

Så blir du fri från OCD (tvångstankar och tvångshandlingar)

Med hjälp av hypnos är det möjligt att bryta mönstret med tvångstankar och tvångshandlingar.
Vi utför alla olika upprepade handlingar varje dag, som hjälper oss kontrollera våra liv och skapa ett visst mått av förutsägbarhet och kontroll över vardagen. Men för vissa människor är det svårt att sätta gränsen och bestämma sig för att en given tanke eller handling är färdig och genomförd, och man upprepar den igen och igen.

Det är möjligt att hamna i ett mönster där vi upprepar samma tvångshandling eller tänker samma (oproduktiva) tankar om och om igen - utan att någonsin få känslan av att det räcker.

Övervinn OCD - bli fri från tvångstankar och tvångshandlingar är framtagen för att hjälpa dig som fastnat i ett mönster där du tvångsmässigt upprepar en handling eller tanke. Hypnosen är en resurs för att hjälpa dig att bryta mönstret och få tillbaka självkontrollen - och inte minst dämpa rädslan för att låta bli att utföra handlingen/tänka tankarna.

Vad innehåller “Övervinn OCD”-hypnosen?

I introduktionen får du en förklaring på hur OCD övertar människors liv och hur lätt det är att bryta tvångsmönstret och ersätta det med nya tankar och handlingsstrategier. Du får också hjälp att slappna av, hitta lugnet och ta dig tid att koppla bort vardagens stress och börja bryta OCD-mönstret.

I själva hypnosen bygger vi nya banor, broar och tankar - och tvångstankar/handlingar bryts långsamt och arbetas ut är din tankesfär.

Vad får du i behandlingen av tvångstankar och tvångshandlingar?

  • Du får en avslappnande och mönsterbrytande hypnos, som dämpar OCD och ger dig tillbaka din frihet
  • Du lär dig att styra dina tankar och handlingar själv, utan att känna ångest eller osäkerhet.
  • Du får hypnosen både med och utan musik, så att du kan få hjälp med ditt OCD på det sätt du gillar bäst.

Programmet fungerar bäst när du lyssnar på det dagligen i 14 dagar.

Dämpa dina OCD-symtom, tvångshandlingar och tvångstankar redan i dag - med vår effektiva hypnos!


* Resultat kan variera från person till person. Läs mer

* Resultaten varierar från person till person, vi kan inte garantera resultaten som beskrivs på sidan. Läs mer

Anonym
Torsdag, 14. September
Jag trodde det skulle vara som en handledning där man får tips tex 30 minuter per dag i en vecka. Hade hoppats på mer innehåll. *
Anonym
Torsdag, 11. Augusti 2016
Smidigt köp och sedan ladda ner filen.Har inte lyssnat så mycket men måste väl lyssna på den ofta för att den ska hjälpa. *
Frida
Måndag, 25. Januari 2016
Jag vet inte men nånting har lättat inom mig lyssnat på denna varje kväll *
Eva Heimdahl
Tisdag, 22. Januari 2013
Min dotter använde CD:n i en månads tid, vilket jag såg gav väldigt goda resultat. Nu är hon på väg att använda den igen. Så hoppas att den har samma positiva effekt den här gången. *

* Resultaten varierar från person till person, vi kan inte garantera resultaten som beskrivs på sidan. Läs mer
Ljudbok (Nedladdning)
  • 239,00 kr
  • 219,00 kr
  • Spara 20,00 kr
Laddar...