Barnyoga

Barnyoga

När man är barn ska yogan vara kul, då blir yogan ett redskap där ditt barn lär sig koncentration och samtidigt får bra kontakt med sin kropp.

Karin Björkegren - Barnyoga

När man är barn ska yogan vara kul, då blir yogan ett redskap där ditt barn lär sig koncentration och samtidigt får bra kontakt med sin kropp.

I den här dvdn har jag satt ihop ett yogaprogram som passar från fem år.

Vi fokuserar på andning, olika ställningar där vi sträcker ut kroppen, men också på den viktiga avslappningen. I en värld där även de små stressar, är det bra att lära sig att kunna slappna av.

Jag hoppas att du och ditt barn får användning av den här dvdn.

Köp "Barnyoga" här


* Resultat kan variera från person till person. Läs mer

Laddar...