Meditation & Mindfulness

Djup avslappning med hypnos

Djup avslappning med hypnos

Uppnå mer lugn och välbefinnande i en hektisk vardag med denna avslappnande hypnos, som skapats särskilt att hjälpa dig att få fullt utbyte av dina lediga stunder. Läs mer här.

Läs mer »
Mindfulness steg för steg

Mindfulness steg för steg

  • Författare: Johan Bergstad
  • Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
  • Språk: Svenska

Du får effektiva verktyg för att skapa ett liv i uppmärksamhet fritt från dömande och värderande.

Läs mer »
5 x The Five Minute Journal (Paketerbjudanden)

5 x The Five Minute Journal (Paketerbjudanden)

5 x The Five Minute Journal

Läs mer »
Bok (Andra)
  • 3.195,00 kr
  • 2.849,00 kr
  • Spara 346,00 kr
Högre nivåer för kropp och själ

Högre nivåer för kropp och själ

Skivan inleds med en chakrameditation, där du får gå igenom kroppens alla energicentra i tur och ordning, för att ladda med ny energi och lösa gamla blockeringar.

Läs mer »
The Five Minute Journal (Black)

The Five Minute Journal (Black)

Den berömda "Five Minute Journal" från Intelligent Change hjälper dig att uppnå ett bättre och lyckligare liv. Ett enkelt och kul sätt att skriva dagbok - och en som hjälper dig att få mer lycka varje dag. 5 minuter per dag kan göra enorm skillnad.

Läs mer »
Mindfulness Meditation - mer glädje och energi i vardagen

Mindfulness Meditation - mer glädje och energi i vardagen

En härlig, lättillgänglig ljudbok om mindfulness meditation. Lär dig om mindfulness meditation när du guidas genom enkla, sköna övningar och koncept inom mindfulness, som kommer ge dig ökad glädje, energi och närvaro i vardagen.

Läs mer »
The Prophet

The Prophet

  • Författare: Kahlil Gibran
  • Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
  • Språk: Svenska

Profeten, Almustafa, har levt utomlands i staden Orphalese i tolv års tid, och är på väg att kliva ombord ett skepp som ska föra honom hem. Språk: Engelska

Läs mer »
Mindfulness – Lugn och lycklig

Mindfulness – Lugn och lycklig

  • Författare: Johan Bergstad
  • Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
  • Språk: Svenska

Lugn och lycklig är fullmatad med övningar som kan ge närvaro, lugn, glädje och lätthet i livet.

Läs mer »
3 x The Five Minute Journal (Paketerbjudanden)

3 x The Five Minute Journal (Paketerbjudanden)

3 x The Five Minute Journal

Läs mer »
Bok (Andra)
  • 1.917,00 kr
  • 1.739,00 kr
  • Spara 178,00 kr