Kurser inom personlig utveckling

Bli av med svartsjuka

• Författare: Malte Lange
• Utgåva: Ljudbok (Digital)
• Språk: Svenska
• 12 recensioner

Bli av med svartsjuka är ett enkelt, direkt och effektivt sätt att nedbringa svartsjuka - och få mer kontroll över dina känslor.

Läs mer »

Övervinn din ångest - bli av med generell ångest, nervositet och rädsla

• Författare: Malte Lange
• Utgåva: Ljudbok (Digital)
• Språk: Svenska
• 39 recensioner

Lär dig hur du blir av med generell ångest, nervositet och rädsla i vardagen. Många människor lever med en ofrivillig och i många fall obegrundad rädsla, ångest och ängslighet. Gör något vid din ångest redan i dag!

Läs mer »

Kropp, tanke och känsla – allt hör ihop!

• Författare: Anders Östman
• Utgåva: Ljudbok (Digital)
• Språk: Svenska

I de här guidade meditationerna får du ta kontakt med både din kropp, dina tankar och dina känslor. Det är lätt att tappa kontakten med kroppen, när uppmärksamheten riktas utåt – så här får du chansen att åter känna in varje kroppsdel.

Läs mer »

Övervinn din ångest + Kom ut ur depression (Paketerbjudanden)

• Författare: Malte Lange
• Utgåva: Ljudbok (Digital)
• Språk: Svenska

Köp "Övervinn din ångest - bli av med generell ångest, nervositet och rädsla" och "Kom ut ur depression - förnyat livsglädje och överskott" tillsammans som nerladdning og spara pengar!

Läs mer »

Mindfulness Meditation + Tranquille (Paketerbjudande)

• Författare: Leonard Axelsson
• Utgåva: Ljudbok (Digital)
• Språk: Svenska

Köp "Mindfulness Meditation - mer glädje och energi i vardagen" och "Tranquille - Musik för Meditation och Mindfulness" tillsammans som nerladdning og spara pengar!

Läs mer »

Sluta röka - rökfri på en timme + Fri från socker - slipp ditt sockerberoende (Paketerbjudande)

• Författare: Malte Lange
• Utgåva: Ljudbok (Digital)
• Språk: Svenska
• 1 recension

Köp "Sluta röka - rökfri på en timme" och "Fri från socker - slipp ditt sockerberoende" tillsammans som nerladdning og spara pengar!

Läs mer »