Senaste titlar - sida 4

Upplev Yoga Nidra

Upplev Yoga Nidra

Två djupavspänningar från Nyasa Tantra, vägledd av Swami Janakananda. Det enda du behöver göra är att ligga ned på rygg och lyssna till instruktionerna - helt stilla och med slutna ögon.

Läs mer »
Hypnos för barn: Självförtroende och självkänsla hos barn

Hypnos för barn: Självförtroende och självkänsla hos barn

I hypnosprogrammet Självförtroende och självkänsla för barn kan ditt barn få drömma sig in i en fantasivärld där det finns ett optimalt stöd och ett starkt fokus på goda upplevelser och bra självkänsla. Barnet får helt enkelt lyssna och följa instruktione

Läs mer »
Mindfulness Meditation + Tranquille (Paketerbjudande)

Mindfulness Meditation + Tranquille (Paketerbjudande)

Köp "Mindfulness Meditation - mer glädje och energi i vardagen" och "Tranquille - Musik för Meditation och Mindfulness" tillsammans som nerladdning og spara pengar!

Läs mer »
Meditation 1 + Tranquille (Paketerbjudande)

Meditation 1 + Tranquille (Paketerbjudande)

Köp "Meditation 1: Meditation för nybörjare" och "Tranquille - Musik för Meditation och Mindfulness" tillsammans som nerladdning og spara pengar!

Läs mer »
Mindfulness Meditation + Meditation 1 + Tranquille (Paketerbjudande)

Mindfulness Meditation + Meditation 1 + Tranquille (Paketerbjudande)

Köp "Mindfulness Meditation - mer glädje och energi i vardagen", "Meditation 1: Meditation för nybörjare" och "Tranquille - Musik för Meditation och Mindfulness" tillsammans som nerladdning og spara pengar!

Läs mer »
Gravidyoga DVD + Yoga för Mammor (Paketerbjudanden)

Gravidyoga DVD + Yoga för Mammor (Paketerbjudanden)

Köp "Gravidyoga DVD - Yoga för gravida" och "Yoga för Mammor - Efterfödselyoga" tillsammans på DVD og spara pengar!

Läs mer »
Video (DVD)
  • 518,00 kr
  • 440,00 kr
  • Spara 78,00 kr
Dagliga droppar mindfulness

Dagliga droppar mindfulness

  • Författare: Johan Bergstad
  • Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
  • Språk: Svenska

Dagliga droppar mindfulness är framtagen för dig som är intresserad av mindfulness, men har svårt att avsätta tid för träningen.

Läs mer »
Mindfulness – Lugn och lycklig

Mindfulness – Lugn och lycklig

  • Författare: Johan Bergstad
  • Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
  • Språk: Svenska

Lugn och lycklig är fullmatad med övningar som kan ge närvaro, lugn, glädje och lätthet i livet.

Läs mer »
Mindfulness steg för steg

Mindfulness steg för steg

  • Författare: Johan Bergstad
  • Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
  • Språk: Svenska

Du får effektiva verktyg för att skapa ett liv i uppmärksamhet fritt från dömande och värderande.

Läs mer »
Oas – ett träningsprogram i mindfulness

Oas – ett träningsprogram i mindfulness

  • Författare: Johan Bergstad
  • Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
  • Språk: Svenska

Oas-programmet består av fem spår och pedagogiskt häfte med teori- och övningsdel.

Läs mer »
Hypnos för barn – Aldrig mer mobbad eller retad

Hypnos för barn – Aldrig mer mobbad eller retad

  • Författare: Malte Lange
  • Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
  • Språk: Svenska

Hypnosen “Aldrig mer mobbad eller retad”, är utformad för barn som en hjälpande hand för att bygga en inre styrka - och inte minst för att ge redskap till hur barnet kan hantera retande, både mentalt och fysiskt, för att inte låta sig påverkas.

Läs mer »
Fri från panikångest och panikattacker

Fri från panikångest och panikattacker

För att minska/eliminera panikattacker är hypnos en effektiv teknik som hjälper dig ändra dina tankar och öka ditt välbefinnande. Hypnos hjälper till att skapa nya sätt att tänka och tankemönster, så att det är lättare för dig att genomföra och hantera va

Läs mer »
NLP Practitioner på nlp-online.se

NLP Practitioner på nlp-online.se

Utbilda dig till NLP Practitioner på distans. Du bestämmer själv tempot OCH sparar pengar.

Läs mer »
Vattnets kretslopp

Vattnets kretslopp

  • Författare: Niclas Malmberg
  • Utgåva: Musik (Nedladdning)
  • Språk: Svenska

Vattnets kretslopp illustrerar vattnets olika faser från regn till havetoch åter till moln. Musiken har ett lugn som gör att den passar utmärkt som bakgrundsmusik, men samtidigt en innehållsrikedom som gör den lika njutningsbar vid koncentrerat lyssnande.

Läs mer »
Meditation 1: Meditation för nybörjare

Meditation 1: Meditation för nybörjare

Vill du ha en enkel och funktionell introduktion till meditation och en behaglig och avslappnande meditation med musik, så har vi här nöjet att presentera ett härligt, balanserat och avkopplande meditationsprogram av Kristian Fjord, där du får lära dig hu

Läs mer »
Sluta stamma med hypnos + Aldrig mer blyg (Paketerbjudande)

Sluta stamma med hypnos + Aldrig mer blyg (Paketerbjudande)

  • Författare: Malte Lange
  • Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
  • Språk: Svenska

Köp "Sluta stamma med hypnos" och "Aldrig mer blyg" tillsammans som nerladdning og spara pengar!

Läs mer »
Tranquille - Musik för Meditation och Mindfulness (Meditationsmusik)

Tranquille - Musik för Meditation och Mindfulness (Meditationsmusik)

Vi har under året många gånger fått frågan om var man kan hitta bra musik för just meditation, avslappning, mindfulness etc. Så i samarbete med kompositören Leonard Axelsson har vi nu tagit fram en serie musik speciellt anpassad just för meditation..

Läs mer »
Övervinn din ångest + Övervinn din sociala fobi + Fri från panikångest och panikattacker (Paketerbjudande)

Övervinn din ångest + Övervinn din sociala fobi + Fri från panikångest och panikattacker (Paketerbjudande)

  • Författare: Malte Lange
  • Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
  • Språk: Svenska

Köp "Övervinn din ångest" och "Övervinn din sociala fobi" och "Fri från panikångest och panikattacker" tillsammans som nerladdning og spara pengar!

Läs mer »
Sluta röka - rökfri på en timme + Fri från socker - slipp ditt sockerberoende (Paketerbjudande)

Sluta röka - rökfri på en timme + Fri från socker - slipp ditt sockerberoende (Paketerbjudande)

Köp "Sluta röka - rökfri på en timme" och "Fri från socker - slipp ditt sockerberoende" tillsammans som nerladdning og spara pengar!

Läs mer »
Bli en bättre lyssnare

Bli en bättre lyssnare

  • Författare: Malte Lange
  • Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
  • Språk: Svenska

Lär dig hur du blir bättre på att lyssna och fokusera på vad andra har att säga. Förbättra dina kommunikationsegenskaper och kom närmare människorna omkring dig. Bli en bättre lyssnare redan i dag.

Läs mer »
Gravidyoga DVD - Yoga för gravida

Gravidyoga DVD - Yoga för gravida

Trine Hedegaard har skräddarsytt ett yogaprogram för både dig och barnet i din mage. Gravidyoga DVD

Läs mer »
Yoga för Mammor - Efterfödselyoga

Yoga för Mammor - Efterfödselyoga

Yoga för den nyblivna mamman - Efterfödselyoga på DVD.

Läs mer »
Superkuren + Fri från socker (Paketerbjudande)

Superkuren + Fri från socker (Paketerbjudande)

Köp "Superkuren" och "Fri från socker - slipp ditt sockerberoende" tillsammans som nerladdning og spara pengar!

Läs mer »
Övervinn OCD - bli fri från tvångstankar och tvångshandlingar

Övervinn OCD - bli fri från tvångstankar och tvångshandlingar

Lider du av OCD (tvångstankar och/eller tvångshandlingar) i din vardag, så finns det hjälp att hämta! Med hjälp av hypnos kan du dämpa din OCD och dina tvångshandlingar - och få en självkontroll, du inte trodde var möjlig.

Läs mer »
Övervinn din sociala fobi - bekämpa social ångest och fobi med hypnos

Övervinn din sociala fobi - bekämpa social ångest och fobi med hypnos

I hypnosprogrammet “Övervinn din sociala fobi” får du möjligheten att koda om dina tankeprocesser och vanemönster för att bli mer öppen och social - och få ut all slags ångest och fobi för sociala sammanhang ur ditt liv.

Läs mer »