Senaste titlar - sida 2
Aldrig mer prestationsångest
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
- 3 recensioner
Får du tunghäfta eller blir nervös och osäker när du ska prestera på jobbet, studierna eller fritiden? Skaffa dig effektiv hjälp för att maximera din självsäkerhet och lär dig hur du presterar utan ångest och osäkerhet. Hypnos öppnar dörren för dig att...
Läs mer »- 319,00 kr
Sluta bita på naglarna
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Här finns effektiv hjälp för dig som inte kan sluta bita på naglarna - oavsett vad som ligger bakom ovanan. Den här effektiva hypnosen hjälper dig att sluta redan idag!
Läs mer »- 319,00 kr
Djup avslappning med hypnos
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
- 1 recension
Uppnå mer lugn och välbefinnande i en hektisk vardag med denna avslappnande hypnos, som skapats särskilt att hjälpa dig att få fullt utbyte av dina lediga stunder. Läs mer här.
Läs mer »- 79,00 kr
Dämpa din tinnitus genom hypnos
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
- 5 recensioner
Blir du besvärad av ringande ljud eller sus i öronen? Få effektiv hjälp med att dämpa ljuden så att du inte känner dig besvärad av tinnitus. Hypnosen dämpar din uppfattning av det störande ljudet.
Läs mer »- 319,00 kr
Dagliga meditationer
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Genom den första meditationen "God morgon!" får du en positivt start på dagen. Sedan får du flera korta meditationer som du kan använda vid pauser under dagen, för att fylla på med energi och komma ihåg att fokusera på det som är bra.
Läs mer »- 319,00 kr
Må bättre!
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Du lär dig att hantera tankarna och förhålla dig till dem på ett bättre sätt. I den andra meditationen ligger fokus på känslornas kraft och deras olika energinivåer.
Läs mer »- 319,00 kr
Kropp, tanke och känsla – allt hör ihop!
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
I de här guidade meditationerna får du ta kontakt med både din kropp, dina tankar och dina känslor. Det är lätt att tappa kontakten med kroppen, när uppmärksamheten riktas utåt – så här får du chansen att åter känna in varje kroppsdel.
Läs mer »- 319,00 kr
Enkla meditationer
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Dessa enkla meditationer är till för dig som vill ha lite avslappning och fylla på med energi. De passar bra oavsett om du aldrig tidigare mediterat, eller om du bara vill slappna av med några enkla meditationer.
Läs mer »- 319,00 kr
Högre nivåer för kropp och själ
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
- 1 recension
Skivan inleds med en chakrameditation, där du får gå igenom kroppens alla energicentra i tur och ordning, för att ladda med ny energi och lösa gamla blockeringar.
Läs mer »- 319,00 kr
Reningar för ökat välbefinnande
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Reningarna kan ske på många nivåer, och även om övningarna känns enkla och lättsamma, så kan de ge djupgående resultat.
Läs mer »- 319,00 kr
Sov lugnare – stilla dina tankar och känslor
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Många som har svårt att sova har väldigt aktiva tankar och känslor, som inte vill lugna sig trots att klockan är mycket. Genom den första meditationen på den här skivan tar du kontrollen över dina tankar, och låter dem långsamt avta.
Läs mer »- 319,00 kr
Meditationer för bättre sömn
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Det här är några meditationer som är utformade för att hjälpa dig att somna. Du får hjälp att bryta gamla mönster och att hitta lugnet inom dig själv, som gör att du lättare somnar.
Läs mer »- 319,00 kr
Pengar och rikedom
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
- 2 recensioner
I denna serie får du hjälp att starta en process som förändrar ditt liv till framgång och glädje. I meditationerna får du känna efter vad som tidigare hindrat dig från att lyckas, och ifrågasätta dina gamla mönster.
Läs mer »- 319,00 kr
Bearbeta sorg och bli fri igen
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Sorg är naturligt, och det är naturligt att den väcker många andra känslor. I dessa meditationer får du låta känslorna röra sig och till slut befrias.
Läs mer »- 319,00 kr
Övervinn din klaustrofobi – Bli av med din rädsla för trånga, slutna utrymmen
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
- 2 recensioner
Här finns effektiv hjälp för dig som får panik eller ångest när du befinner dig i ett låst rum eller när du till exempel ska flyga. Hypnosen tar bort din ångest redan idag, så att du lugnt och tryggt kan befinna dig på platser du tidigare gjort allt...
Läs mer »- 319,00 kr
Mindfulness Meditation + Tranquille (Paketerbjudande)
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Köp "Mindfulness Meditation - mer glädje och energi i vardagen" och "Tranquille - Musik för Meditation och Mindfulness" tillsammans som nerladdning og spara pengar!
Läs mer »- 638,00 kr
- 509,00 kr
- Spara 129,00 kr
Meditation 1 + Tranquille (Paketerbjudande)
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Köp "Meditation 1: Meditation för nybörjare" och "Tranquille - Musik för Meditation och Mindfulness" tillsammans som nerladdning og spara pengar!
Läs mer »- 638,00 kr
- 509,00 kr
- Spara 129,00 kr
Mindfulness Meditation + Meditation 1 + Tranquille (Paketerbjudande)
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Köp "Mindfulness Meditation - mer glädje och energi i vardagen", "Meditation 1: Meditation för nybörjare" och "Tranquille - Musik för Meditation och Mindfulness" tillsammans som nerladdning og spara pengar!
Läs mer »- 957,00 kr
- 769,00 kr
- Spara 188,00 kr
Dagliga droppar mindfulness
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Dagliga droppar mindfulness är framtagen för dig som är intresserad av mindfulness, men har svårt att avsätta tid för träningen.
Läs mer »- 319,00 kr
Mindfulness – Lugn och lycklig
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Lugn och lycklig är fullmatad med övningar som kan ge närvaro, lugn, glädje och lätthet i livet.
Läs mer »- 319,00 kr
Mindfulness steg för steg
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Du får effektiva verktyg för att skapa ett liv i uppmärksamhet fritt från dömande och värderande.
Läs mer »- 319,00 kr
Oas – ett träningsprogram i mindfulness
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Oas-programmet består av fem spår och pedagogiskt häfte med teori- och övningsdel.
Läs mer »- 319,00 kr
Hypnos för barn – Aldrig mer mobbad eller retad
- Utgåva: Ljudbok (Digital)
- Språk: Svenska
Hypnosen “Aldrig mer mobbad eller retad”, är utformad för barn som en hjälpande hand för att bygga en inre styrka - och inte minst för att ge redskap till hur barnet kan hantera retande, både mentalt och fysiskt, för att inte låta sig påverkas.
Läs mer »- 319,00 kr
NLP Practitioner på nlp-online.se
- Utgåva: Kurs
- Språk: Svenska
Utbilda dig till NLP Practitioner på distans. Du bestämmer själv tempot OCH sparar pengar.
Läs mer »
Vattnets kretslopp
- Utgåva: Musik (Digital)
- Språk: Svenska
Vattnets kretslopp illustrerar vattnets olika faser från regn till havetoch åter till moln. Musiken har ett lugn som gör att den passar utmärkt som bakgrundsmusik, men samtidigt en innehållsrikedom som gör den lika njutningsbar vid koncentrerat lyssnande.
Läs mer »- 319,00 kr