Hälsa & fitness
Bantning med hypnos - vägen till en naturlig och varaktig viktminskning
- Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
- Språk: Svenska
- 8 recensioner
Få en automatisk och effektiv viktminskning med hjälp av bantning med hypnos - som fungerar! I detta banbrytande program lär du dig att tänka och äta som de naturligt smala människorna, så att du kan gå ner i vikt och hålla vikten - utan att behöva kämpa
Läs mer »- 249,00 kr
The Five Minute Journal
- Utgåva: Bok (Andra)
- Språk: Engelska
Den berömda "Five Minute Journal" från Intelligent Change hjälper dig att uppnå ett bättre och lyckligare liv. Ett enkelt och kul sätt att skriva dagbok - och en som hjälper dig att få mer lycka varje dag. 5 minuter per dag kan göra enorm skillnad.
Läs mer »- 399,00 kr
- 369,00 kr
- Spara 30,00 kr
Djup avslappning med hypnos
- Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
- Språk: Svenska
- 1 recension
Uppnå mer lugn och välbefinnande i en hektisk vardag med denna avslappnande hypnos, som skapats särskilt att hjälpa dig att få fullt utbyte av dina lediga stunder. Läs mer här.
Läs mer »- 59,00 kr
Gravidyoga DVD - Yoga för gravida
- Utgåva: Video (Nedladdning)
- Språk: Svenska
- 28 recensioner
Trine Hedegaard har skräddarsytt ett yogaprogram för både dig och barnet i din mage. Gravidyoga DVD stream
Läs mer »- 379,00 kr
Meditation 1: Meditation för nybörjare
- Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
- Språk: Svenska
- 1 recension
Vill du ha en enkel och funktionell introduktion till meditation och en behaglig och avslappnande meditation med musik, så har vi här nöjet att presentera ett härligt, balanserat och avkopplande meditationsprogram av Kristian Fjord, där du får lära dig hu
Läs mer »- 249,00 kr
2 x The Five Minute Journal (Paketerbjudanden)
- Utgåva: Bok (Andra)
- Språk: Engelska
2 x The Five Minute Journal
Läs mer »- 798,00 kr
- 719,00 kr
- Spara 79,00 kr
Gravidyoga DVD - Yoga för gravida
- Utgåva: Video (DVD)
- Språk: Svenska
- 28 recensioner
Trine Hedegaard har skräddarsytt ett yogaprogram för både dig och barnet i din mage. Gravidyoga DVD
Läs mer »- 379,00 kr
Mindfulness – Lugn och lycklig
- Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
- Språk: Svenska
Lugn och lycklig är fullmatad med övningar som kan ge närvaro, lugn, glädje och lätthet i livet.
Läs mer »- 249,00 kr
Inch loss yoga
- Utgåva: Video (DVD)
- Språk: Svenska
Inch Loss Yoga passar alla, med övningar som går att variera så att du lätt hittar ditt eget utgångsläge. Detta är träning för en starkare kropp och själ och ett mer vältränat och slankare utseende.
Läs mer »
Boosta din energi - Få mer energi i vardagen
- Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
- Språk: Svenska
I hypnosprogrammet ”Boosta din energi” får du möjligthet att hitta energin som ligger dold inne i din kropp. Du får ett klarare sinne och tankar med en hypnos som övertygar din hjärna och även resten av din kropp om att du har ork och energi.
Läs mer »
Gravidyoga
- Utgåva: Video (DVD)
- Språk: Svenska
Att bli mamma är en helt personlig upplevelse, ingen kan säga hur det kommer att kännas eller vara för just dig. Med hjälp av yoga kan du bygga upp en inre balans och styrka som hjälper dig att klara av alla stora utmaningar.
Läs mer »
Superkuren
- Utgåva: Ljudbok (CD)
- Språk: Svenska
UTFÖRSÄLJNING 60% - Så går du ner i vikt så mycket som möjligt, så snabbt som möjligt - inom hälsomässigt försvarbara ramar!
Läs mer »
A touch of paradise
- Utgåva: Musik (CD)
- Språk: Svenska
Låt dig förföras av Jonas Angeruds harmoniska toner med detta medryckande album som både kommer att framkalla känslor och leda dig till en mental oas av harmoni, inspiration och obekymrat välmående.
Läs mer »
Aquaeum
- Utgåva: Musik (CD)
- Språk: Svenska
Bli ett med vattnet på en medryckande musikalisk resa genom jordens fantastiska natur med Andreas Anderssons ”Aquaeum”.
Läs mer »
Tanah - A journey into landscape
- Utgåva: Musik (CD)
- Språk: Svenska
Tanahs meditationsmusik kommer att ta med dig på en underbar musikalisk och fridfull mental resa bort från all stress och stök och bök i vardagen. Hans musik kommer att ladda dina batterier så att du kan återvända och ta itu med vardagslivets utmaningar.
Läs mer »
Pilates for back & posture
- Utgåva: Video (DVD)
- Språk: Svenska
Denna DVD demonstrerar hur du kan förbättra ditt totala välbefi nnande genom en bra hållning som skyddar din rygg från skador.
Läs mer »
3 x The Five Minute Journal (Paketerbjudanden)
- Utgåva: Bok (Andra)
- Språk: Engelska
3 x The Five Minute Journal
Läs mer »- 1.197,00 kr
- 1.079,00 kr
- Spara 118,00 kr
Dagliga droppar mindfulness
- Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
- Språk: Svenska
Dagliga droppar mindfulness är framtagen för dig som är intresserad av mindfulness, men har svårt att avsätta tid för träningen.
Läs mer »- 249,00 kr
Pilates weight ball workout
- Utgåva: Video (DVD)
- Språk: Svenska
Passet kombinerar traditionell pilates med ett flödande aerobicspass för att ge en högintensiv träning som förbränner mycket kalorier. Viktbollar för händerna finns hos en rad välkända återförsäljare.
Läs mer »
Barnyoga
- Utgåva: Video (DVD)
- Språk: Svenska
När man är barn ska yogan vara kul, då blir yogan ett redskap där ditt barn lär sig koncentration och samtidigt får bra kontakt med sin kropp.
Läs mer »
Enkla meditationer
- Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
- Språk: Svenska
Dessa enkla meditationer är till för dig som vill ha lite avslappning och fylla på med energi. De passar bra oavsett om du aldrig tidigare mediterat, eller om du bara vill slappna av med några enkla meditationer.
Läs mer »- 249,00 kr
Tanah - A journey into landscape
- Utgåva: Musik (Nedladdning)
- Språk: Svenska
Tanahs meditationsmusik kommer att ta med dig på en underbar musikalisk och fridfull mental resa bort från all stress och stök och bök i vardagen. Hans musik kommer att ladda dina batterier så att du kan återvända och ta itu med vardagslivets utmaningar.
Läs mer »- 249,00 kr
Bearbeta sorg och bli fri igen
- Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
- Språk: Svenska
Sorg är naturligt, och det är naturligt att den väcker många andra känslor. I dessa meditationer får du låta känslorna röra sig och till slut befrias.
Läs mer »- 549,00 kr
Amningsro - Rofyllda stunder för dig och ditt barn
- Utgåva: Musik (CD)
- Språk: Svenska
”Amningsro - Rofyllda stunder för dig och ditt barn” skapar en perfekt miljö för amning i en avslappnad och behaglig atmosfär där mor och barn kan känna sig trygga och må bra.
Läs mer »
Upplev Yoga Nidra
- Utgåva: Ljudbok (CD)
- Språk: Svenska
- 6 recensioner
Två djupavspänningar från Nyasa Tantra, vägledd av Swami Janakananda. Det enda du behöver göra är att ligga ned på rygg och lyssna till instruktionerna - helt stilla och med slutna ögon.
Läs mer »- 299,00 kr